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franca nester

Pilates Trainerin

AUSBILDUNG
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2020 – klassische Studiogeräte Ausbildung TPS

KURSE
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Noch keine Kurse

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Was ist mein Ziel / womit kann ich dir weiterhelfen:

Im Vordergrund sollen in meinen Stunden der Spass und die Freude an der Bewegung stehen. Gleichzeitig ist es mir wichtig, jeden Kunden/jede Kundin im Rahmen seiner/ihrer Möglichkeiten zu fördern und zu fordern, um auf gesunde Weise die Grenzen des eigenen Körpers auszuloten.

Indem wir durch die Pilates-Methode Vertrauen in unseren Körper gewinnen, gewinnen wir auch Vertrauen in uns selbst.